成为班级的“暖心侠”——建工学院开展班级心理委员集中培训

为了充分发挥心理委员在学校心理健康教育的重要作用，不断推进校园精神文明建设，传播心理健康知识。11月18日下午，建筑工程学院在大学生活动中心团辅教室开展以“怎样成为班级里的暖心侠”为主题的心理委员培训交流会。本次培训的主讲人为建筑工程学院心理辅导员沈丽娜。

本次培训中，沈老师首先列举发生在我们大学生身边的案例，因心理问题而引发的惨痛教训历历在目，发人深省，所以更需要发挥朋辈心理委员的作用。培训从“心理委员总体可以做什么”、“怎样观察和识别”、“具体可以提供哪些帮助”、“可以使用哪些技巧”四个方面展开，中间穿插一些“找自己”、“我的bingo”、“黑暗中找家”等小游戏。培训会上很多同学分享了自己不同方面的经历，有的说起自己的兄弟姐妹，有的谈及自己做志愿的经历，有的分享最近读的书，学习分享，学习倾听，学习询问，培训在比较开放轻松的氛围中进行，最后沈老师鼓励大家秉承“助人自助”的态度，积极“修炼”，成为班级的“暖心侠”。

会后同学们感觉收获良多，纷纷表示要以更积极的状态投入到班级的心理工作中。

班级心理委员是学校心理健康工作不可或缺的重要组成部分，是心理健康知识的宣传者，是丰富校园文化的践行者。此次培训增强了心理委员之间交流，有助于全院开展心理健康工作，有益于营造积极的校园心理健康氛围。（建工学院新媒体中心 汪正清）