阳光运动，身心健康 ——建筑工程学院启动大学生体质提升专项行动

为激发学生奋发向上、顽强拼搏的意志品质，提升身体素质和身心健康水平，建筑工程学院于12月1日正式启动为期一年的“阳光运动，身心健康”学生体质提升专项行动。

沐浴着冬日暖阳，12月1日下午风雨篮球场，建工学院邀请学校体质测试中心主任毛圣力老师为感兴趣的师生和各班体育委员开展《体测项目训练方法与运动损伤的预防》指导交流。现场教学中，毛老师通过有趣的团队活动开展热身与拉伸，借助各类器材帮助大家掌握体质提升的方法，在科学适量的运动中享受健康生活，减少运动风险。未能来到现场的同学，毛老师专门开设“线上课堂”，持续督促建工学子锻炼提升、养成好习惯。

活动现场反响热烈，建工学院党委副书记刘旭表示，通过前期综测数据分析，与班主任、学生层面的座谈，广泛征集了师生的意见建议，在体工部指导下，建工学院计划用一年时间开展学生体质提升专项行动，力争实现“两提一降”目标，在全院形成阳光运动、身心健康的良好氛围。

“荧光夜跑”、接力打卡、班级PK......后续建工学院将持续开展各类丰富多彩的活动，帮助同学们在体育锻炼和趣味活动中享受乐趣、增进交流、提升体质、健康发展，成长为德智体美劳全面发展的新时代大学生。（建工学院融媒体中心）